수요일, 9월 23, 2026

이스라엘 및 이란 일부지역 특별여행주의보 발령

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외교부는 이스라엘의 이란 공습(6.13.) 및 이란의 보복 공격 등 중동 지역 정세가 급격히 악화되고 있는 점을 감안, 6.14.(토)부로 이스라엘 및 이란 일부지역에 대해 특별여행주의보를 발령합니다. 금번 조치로 양국의...

서울시, 유아차‧어르신도 즐기는 ‘무장애숲길’ 올해 6.84km 추가 조성

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완만한 경사로 데크가 깔려 장애인, 노약자, 유모차 동반 가족도 편안하게 자연을 즐길 수 있는 ‘무장애숲길’이 올해도 곳곳에 확대된다. '11년 성북구 북한산, 양천구 신정산을 시작으로...

‘아이감정 어디까지 받아줘야 하나?’ 부모교육 강좌

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군포시아동보호전문기관 아동학대예방주간 맞아 강좌·캠페인 진행 그로잉맘 이다랑 대표 초청 11월 20일 수련관에서 군포시아동보호전문기관은 11월 아동학대예방주간 및 아동학대예방의 날을 맞아 ‘온(溫)가족 행복주간’으로 선정하여 11월 20일(수) 군포시청소년수련관 4층...
close-up photo of vegetable salad

2030세대, ‘헬시 플레저’에 빠지다…운동도 건강식도 즐겁게

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‘헬시 플레저(Healthy Pleasure)’라는 단어가 2030세대의 새로운 건강 공식으로 떠오르고 있다. 과거처럼 억지로 참으며 하는 다이어트가 아닌, 즐기면서 건강해지는 방식을 선택하는 것이다. 대표적인 예로 ‘홈트(홈 트레이닝)’...

경기도, ‘안전먹거리 지킴이’ 양성과정 교육생 모집

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경기도가 여성의 경제활동 촉진을 위해 8월 20일까지 ‘식품안전관리인증기준(HACCP) 전문인력 양성과정’ 4기 교육생 26명을 모집한다.   이번 과정은 ‘경기도 여성전문기술교육’ 중 하나로 경기도에 거주하는 경력 단절 또는...

과천시 보건소, 수인성·식품 매개 감염병 확산 방지 위해 어린이집·유치원에 ‘토사물 소독·처리 키트’ 지

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과천시 보건소는 신학기를 맞이하여 수인성·식품매개 감염병 확산 방지를 위해 관내 어린이집·유치원 63개소에 ‘토사물 소독·처리키트’ 126개를 지원한다고 4일 밝혔다. 수인성·식품 매개 감염병은 주로 오염된 음식이나 물을...

“비가 와도 잘 보여요!”…경기도 어린이 안전우산 9만 4,890개 보급

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경기도가 비 오는 날 어린이들의 안전한 등하교를 위해 도내 초등학교 898개교에 9만 4,890개의 어린이 안전우산을 보급한다.   2021년부터 시행 중인 ‘경기도 초등학교 통학로 안전우산 보급’ 사업은 연초...

경기도아이돌봄광역지원센터 출범 1년…31개 시군 ‘돌봄서비스’ 지원 확대

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경기도가 운영하는 경기도아이돌봄광역지원센터가 출범 1년을 맞았다. 센터는 1년 간 1만8,200여 명의 도내 아동에게 돌봄서비스를 제공하며 경기도 돌봄 안전망을 구축했다. 아이돌봄지원사업은 가정 양육공백에 따른 돌봄 수요에...
brown concrete palace under blue sky at daytime

2026학년도 대입 수시모집 80%…학생부 위주 기조 유지

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전체 모집인원, 전년대비 4245명 증가한 34만 5179명 정시모집, 수능 위주 선발…학폭 조치사항 대입 반영 의무 전국 195개 대학이 2026학년도 대입전형에 수시모집 학생부 위주, 정시모집 수능 위주...
empty chairs in theater

역대 최다 N수생 속 나만의 정시 전략은?

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강서구, 정시 대비 대학입시설명회 및 1:1 맞춤형 대입 진학 상담 운영 입시설명회는 5일부터 접수, 20일 강서아트리움 2층 아리홀서 개최 입시 상담은 12월 10일부터 접수, 12월 21일~22일 진행 서울 강서구(구청장 진교훈)가 2025학년도 대학수학능력시험(수능) 정시 대비 ‘대학입시설명회 및 1:1 맞춤형 대입 진학 상담’을...

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몸 속 염증 잡는 ‘항염 식단’, 우리집에서 쉽게 실천하는 노하우

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건강을 챙기려는 많은 이들이 최근 주목하고 있는 키워드가 ‘항염(抗炎)’입니다. 염증은 우리 몸의 자연스러운 방어 작용이지만, 만성화되면 각종 질병의 원인이 될 수 있어요. 장기간 피로,...

과학이 밝혀낸 저속노화, 평소 습관이 젊음을 지키는 열쇠

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노화는 피할 수 없는 자연스러운 현상이지만, 최근 건강 트렌드에서는 ‘저속노화(slow aging)’라는 개념이 큰 주목을 받고 있다. 저속노화란 노화 속도를 천천히 늦추고, 오랫동안 활력을 유지하며...

“꿀잠의 비밀, 생활 속 작은 변화에서 찾자! 실천 가능한 수면 최적화 팁 5가지”

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효율적인 수면을 고민하는 현대인들이 늘고 있습니다. ‘나만 피곤한가?’라는 생각에 검색창에 ‘꿀잠’ ‘불면증’ 같은 단어를 자주 입력해본 경험이 있다면, 이번 기사에 주목해주세요. 최근 건강 트렌드는...

저속노화, 건강하게 늙는 비밀… 내 몸에 ‘느린 시계’ 달아주는 생활법

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사람은 누구나 나이를 먹지만, 같은 나이에도 건강과 외모에 차이가 큰 이들이 있습니다. 그 이유 중 하나가 바로 ‘저속노화’입니다. 저속노화란 쉽게 말해 몸의 노화 속도를...

단백질 식단, 건강하게 실천하는 똑똑한 비법

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최근 건강을 챙기는 많은 이들 사이에서 '단백질 식단'이 큰 관심을 받고 있습니다. 과거에는 다이어트나 근육 강화에만 집중됐던 단백질 섭취가, 이제는 활기찬 하루를 위한 기본...

혼자가 아닌 우리! 소셜 크루 액티비티로 건강과 즐거움을 모두 잡는 비결

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최근 취미 생활과 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 ‘소셜 크루 액티비티’가 새로운 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 기존의 혼자 하는 운동이나 동호회 활동과 다르게, 소셜...