부평구립 갈산도서관, 2024년 겨울독서교실 ‘매일이 특별한 날’ 참가자 모집
부평구(구청장 차준택) 갈산도서관은 3일부터 겨울방학을 맞아 겨울독서교실 ‘매일이 특별한 날’ 프로그램 참가자를 모집한다.
이번 겨울독서교실은 오는 23일부터 26일까지 4일간 갈산도서관에서 초등학생을 대상으로 국제기념일 관련 책 읽기 및 독후활동 등으로 진행된다.
프로그램으로는 ▲세계 점자의 날에...
국가대표 ‘몸짱’의 재능기부…광진구보디빌딩선수단, 건국대 PT 특강 열어
광진구(구청장 김경호) 소속 보디빌딩선수단이 건국대학교 체대생을 위한 퍼스널 트레이닝(PT) 특강을 운영했다.
광진구보디빌딩선수단은 대외 출전뿐 아니라 활발한 재능기부를 통해 선한 영향력을 펼치고 있다. 이번에는 전문 체육인을...
인천 미추홀도서관, 겨울방학 맞아 다채로운 프로그램 운영
인천광역시 미추홀도서관은 2024년 겨울방학을 맞이해 독서교실, 방학특강 등 다양한 강좌와 문화행사를 운영한다고 밝혔다.
인천시 미추홀도서관에서는 1~2월 방학 기간에 도서관을 찾는 학생들의 독서 습관을 형성하고 다양한...
남양주시장애인복지관, ‘일상공감’청년 장애인 웹툰 전시 및 체험회 성료
남양주시장애인복지관(관장 길재경)은 지난 21일부터 24일까지 이석영뉴미디어도서관 2층에서 한국만화영상진흥원 지원사업인‘일상공감’청년 장애인 웹툰 아카데미 전시 및 체험회를 개최했다.
이번 행사는 웹툰 아카데미 사업참여자의 작품전시 및 체험을 통해 청년 장애인의 예술적...
서울시, 유아차‧어르신도 즐기는 ‘무장애숲길’ 올해 6.84km 추가 조성
완만한 경사로 데크가 깔려 장애인, 노약자, 유모차 동반 가족도 편안하게 자연을 즐길 수 있는 ‘무장애숲길’이 올해도 곳곳에 확대된다. '11년 성북구 북한산, 양천구 신정산을 시작으로...
중부지방산림청, 생물다양성의 날 기념행사 마련
중부지방산림청(청장 안병기)은 5월 22일 세계 생물다양성의 날을 맞아 산림 생태계 보전의 중요성을 널리 알리고자 '백두대간 사랑운동' 행사를 개최했다. 이번 행사에서는 백두대간 내 위치한 법주사...
요가, 필라테스 말고 ‘슬로우 스트레칭’… 바쁜 현대인을 위한 심신 회복 루틴
바쁜 일정에 쫓기는 현대인에게 가장 필요한 운동은 땀나는 유산소가 아닐지도 모른다. 최근 주목받는 ‘슬로우 스트레칭’은 운동 초보자부터 직장인, 중장년층까지 누구나 부담 없이 할 수...
2026학년도 대입 수시모집 80%…학생부 위주 기조 유지
전체 모집인원, 전년대비 4245명 증가한 34만 5179명
정시모집, 수능 위주 선발…학폭 조치사항 대입 반영 의무
전국 195개 대학이 2026학년도 대입전형에 수시모집 학생부 위주, 정시모집 수능 위주...
“청년이 미래의 주역, 노사정은 한 몸으로 뒷받침 해야”
김문수 경제사회노동위원회 위원장은 7.12.(수) 14:00, 청년단체 관계자 및 활동가 등과 ‘청년과 함께하는 사회적 대화’ 간담회를 개최하고 청년 정책에 대한 다양한 의견을 청취하는 시간을 가졌다.
이날...
경기도 ‘더 큰 평화’를 위한 ‘디엠지(DMZ) 전시 : 체크포인트’ 개최
경기도와 경기관광공사는 경기도 디엠지 일대에서 8월 31일부터 11월 5일까지 현대 미술 전시 ‘디엠지(DMZ) 전시: 체크포인트’를 개최한다.
이번 전시는 2023년 디엠지 오픈 페스티벌(DMZ OPEN FESTIVAL)의 영역...
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‘만성피로’ 탈출, 새로운 건강 습관으로 실생활 활력 찾기
최근 직장인 김모(35)씨는 아침에 일어나도 개운하지 않고, 오후가 되면 무기력함이 몰려와 업무 집중에 어려움을 겪는다. 그는 "주말에도 푹 쉬는데 피로가 풀리지 않아 걱정"이라며 만성피로...
스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리한다…최근 주목받는 ‘마이크로 습관’ 실천법
‘스트레스는 습관 관리에서 시작된다.’ 최근 건강 트렌드로 급부상한 ‘마이크로 습관’이 바쁜 현대인의 스트레스 관리 해법으로 주목받고 있다. 이 방식은 하루 생활 속 아주 작은...
집에서도 실천하는 ‘슬로우 라이프’, 작은 변화가 건강을 바꾼다
집과 일터를 오가는 바쁜 일상 속에서 ‘슬로우 라이프’가 실천 가능한 건강 습관으로 자리 잡고 있다. 각종 미디어와 SNS에서도 빠른 속도보다 천천히 살아가는 일상의 가치를...
“일상이 버거운 이유, 만성피로 잡는 생활 루틴이 뜬다”
“아무리 자도 개운하지 않고, 퇴근 후엔 녹초가 돼버려요.” 직장인 이모(35) 씨는 요즘 ‘만성피로 증후군’ 관련 정보에 연신 귀를 기울인다. 이처럼 현대인의 고질병으로 자리잡은 만성피로를...
일상에서 실천하는 대체요법, 건강한 생활의 새로운 선택지
최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 실생활 속으로 빠르게 스며들고 있다. 기존의 의학 치료 외에도 자신만의 건강을 챙기기 위한 다양한 방법이 소개되고 있는데,...
‘마음챙김 식사’로 건강 챙기기…현대인의 식습관 변화 이끈다
최근 건강 트렌드 중 하나로 '마음챙김 식사'가 화제를 모으고 있다. 스마트폰을 들여다보며 급하게 식사를 하는 현대인들에게, 식사 자체에 집중하고 음식을 천천히 음미하는 이 방식은...