경기도동물위생시험소, 휴일 반려마루 찾아 동물보호 봉사활동
경기도동물위생시험소가 16일 토요일 도내 반려동물 복합문화공간인 경기 반려마루를 찾아 동물 보호 봉사활동을 펼쳤다.
이번 봉사는 동물위생시험소 노·사 간 이해와 상생 발전을 위한 행사의 하나로, 임직원...
대구-광주 달빛동맹, 공무원 시책현장 상호 교류 방문
대구광역시는 달빛동맹 강화와 상생협력 발전을 위해 19일부터 1박2일 일정으로 광주시 공무원 30명이 대구를 방문했다고 밝혔다.
대구-광주 공무원 상호 교류 방문은 주요시책 현장견학을 통해 우수사례를 벤치마킹하고,...
서울시, 유아차‧어르신도 즐기는 ‘무장애숲길’ 올해 6.84km 추가 조성
완만한 경사로 데크가 깔려 장애인, 노약자, 유모차 동반 가족도 편안하게 자연을 즐길 수 있는 ‘무장애숲길’이 올해도 곳곳에 확대된다. '11년 성북구 북한산, 양천구 신정산을 시작으로...
경기도청소년수련원, 경기남부 한부모가족지원 거점기관과 한부모가족 공동지원 협력 체계 구축 위해 맞손
경기도청소년수련원이 경기남부 한부모가족지원 거점기관과 26일 한부모가족 공동지원 협력체계 구축을 위한 업무협약을 체결했다.
경기도 한부모가족지원 거점기관(남·북부)은 한부모 가족 부모-자녀를 대상으로 일상에서 발생하는 다양한 어려움을 해소하고 지원...
분홍빛 꽃 물결이 장관인 진달래 명소 4곳
이런 분들에게 추천해 드립니다!
봄맞이 트레킹을 준비하고 계신 분
3~4월 꽃구경을 떠나고 싶은 분
전국 진달래 명소가 궁금하신 분
★추천 장소★
강화 고려산, 여수 영취산, 창원 천주산, 거제 대금산
포근해진...
경기도 작은도서관, 무더위쉼터로 도민 맞을 준비 완료!
경기도가 도내 376개 작은도서관이 무더위쉼터 역할을 하고 있다며 여름철 더위를 피하고 책을 읽을 수 있는 장소로 적극 이용을 당부했다.
26일 경기도에 따르면 도에는 현재 총...
경기도, 22~24일 킨텍스에서 ‘건설신기술 박람회’ 개최
경기도가 11월 22일부터 24일까지 킨텍스에서 ‘2023 경기도 건설신기술 박람회’를 개최한다.
올해로 6회째를 맞는 ‘건설신기술 박람회’는 국내 우수한 건설신기술을 집중 조명하고 케이(K)-건설 발전을 도모하기 위해 경기도가...
여름철 피부 건강, 꼼꼼한 관리로 자외선과 더위 극복하기
여름철은 강한 햇볕과 높은 습도, 땀의 증가로 피부 건강에 여러 가지 문제를 일으키기 쉽습니다. 특히 자외선(A, B)은 피부 노화와 잡티, 심할 경우 피부암까지 유발할...
하루 10분, 필라테스로 허리 통증 잡는다
허리 통증은 현대인에게 가장 흔한 만성 질환 중 하나로 꼽힌다. 특히 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 학습 시간이 긴 학생들에게서 자주 나타나며, 자세 불균형과 운동...
인천지역사 연구도서 100여 권, 전자책(E-BOOK)으로 공개
인천광역시는 1월 2일부터 인천광역시사 및 인천역사문화총서 약 100여 권을 전자책 누리집을 통해 공개한다고 밝혔다.
인천시는 2002년부터 인천 지역사의 체계적인 정리를 위해 향토 자료를 발굴하고 이를...
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몸 속 염증 잡는 ‘항염 식단’, 우리집에서 쉽게 실천하는 노하우
건강을 챙기려는 많은 이들이 최근 주목하고 있는 키워드가 ‘항염(抗炎)’입니다. 염증은 우리 몸의 자연스러운 방어 작용이지만, 만성화되면 각종 질병의 원인이 될 수 있어요. 장기간 피로,...
과학이 밝혀낸 저속노화, 평소 습관이 젊음을 지키는 열쇠
노화는 피할 수 없는 자연스러운 현상이지만, 최근 건강 트렌드에서는 ‘저속노화(slow aging)’라는 개념이 큰 주목을 받고 있다. 저속노화란 노화 속도를 천천히 늦추고, 오랫동안 활력을 유지하며...
“꿀잠의 비밀, 생활 속 작은 변화에서 찾자! 실천 가능한 수면 최적화 팁 5가지”
효율적인 수면을 고민하는 현대인들이 늘고 있습니다. ‘나만 피곤한가?’라는 생각에 검색창에 ‘꿀잠’ ‘불면증’ 같은 단어를 자주 입력해본 경험이 있다면, 이번 기사에 주목해주세요. 최근 건강 트렌드는...
저속노화, 건강하게 늙는 비밀… 내 몸에 ‘느린 시계’ 달아주는 생활법
사람은 누구나 나이를 먹지만, 같은 나이에도 건강과 외모에 차이가 큰 이들이 있습니다. 그 이유 중 하나가 바로 ‘저속노화’입니다. 저속노화란 쉽게 말해 몸의 노화 속도를...
단백질 식단, 건강하게 실천하는 똑똑한 비법
최근 건강을 챙기는 많은 이들 사이에서 '단백질 식단'이 큰 관심을 받고 있습니다. 과거에는 다이어트나 근육 강화에만 집중됐던 단백질 섭취가, 이제는 활기찬 하루를 위한 기본...
혼자가 아닌 우리! 소셜 크루 액티비티로 건강과 즐거움을 모두 잡는 비결
최근 취미 생활과 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서 ‘소셜 크루 액티비티’가 새로운 트렌드로 자리 잡고 있습니다. 기존의 혼자 하는 운동이나 동호회 활동과 다르게, 소셜...