월요일, 3월 30, 2026

연수구, 2024년 새해 맞아 따뜻한 기부 잇따라

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2024년 갑진년 새해를 맞아 인천 연수구에 어려운 이웃을 돕기 위한 기부활동이 잇따르는 등 지역사회에 훈훈한 온정이 퍼져가고 있다. 송도국제도시 부동산연합회(회장 문형은)는 지난 4일 새해를 맞아 외롭게...

서울시, 유아차‧어르신도 즐기는 ‘무장애숲길’ 올해 6.84km 추가 조성

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완만한 경사로 데크가 깔려 장애인, 노약자, 유모차 동반 가족도 편안하게 자연을 즐길 수 있는 ‘무장애숲길’이 올해도 곳곳에 확대된다. '11년 성북구 북한산, 양천구 신정산을 시작으로...

분홍빛 꽃 물결이 장관인 진달래 명소 4곳

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이런 분들에게 추천해 드립니다! 봄맞이 트레킹을 준비하고 계신 분 3~4월 꽃구경을 떠나고 싶은 분 전국 진달래 명소가 궁금하신 분 ★추천 장소★ 강화 고려산, 여수 영취산, 창원 천주산, 거제 대금산 포근해진...

경기도, 도 생산 농축수산물 구입시 연말까지 최대 20% 할인 지원

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경기도가 소비자들의 장바구니 물가 부담을 줄여주기 위해 올 연말까지 경기도 생산 농축수산물을 구입할 경우 누구나 구입 가격의 20%를 할인해주는 사업을 한다.   경기도는 ‘경기도 농수산물 할인쿠폰 지원사업’에 250억 원을...
person slicing a meat on brown wooden board

“손톱이 갈라지고 머리카락이 빠지는 이유, 철분 때문일 수 있습니다”

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평소보다 피곤하고, 손톱이 잘 깨지며, 머리카락이 평소보다 많이 빠진다면 단순히 스트레스나 계절 탓만은 아닐 수 있다. 여성들에게 특히 흔한 문제인 철분 결핍이 원인일 가능성이...
The word war spelled out of pills on a blue background

만성 통증, 대체요법으로 관리한다… 비약물적 접근법 주목

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현대인들의 삶을 위협하는 만성 통증은 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있는 중요한 건강 문제입니다. 오랜 기간 지속되는 통증은 신체적 고통뿐만 아니라 우울, 불면증 등...

경기도북부자치경찰위원회, 경찰서 자치경찰사무 인권진단 실시

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경기도북부자치경찰위원회는 주민생활과 밀접한 자치경찰사무에 대한 인권침해 요소 개선과 인권 보호 우수사례 발굴을 위해 오는 19일까지 경기북부 3개 경찰서(남양주북부서, 동두천서, 연천서)를 대상으로 ‘경찰서 자치경찰사무 인권진단’을...

제62회 진해군항제 D-24, 모두가 즐기는 축제를 만들다

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봄의 왈츠를 추는 흩날리는 벚꽃 잎과 벚꽃 사랑을 나눠요 창원특례시(시장 홍남표)는 3월 23일부터 4월 1일 10일간 제62회 진해군항제(주관 : 사단법인 이충무공선양군항제위원회)를 개최한다고 밝혔다. 개막식은 3월...

경기도, 판소리·드라마 등 문화콘텐츠 활용한 청렴교육 선보여

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경기도가 무겁고 형식적인 청렴 교육에서 벗어나 다양한 문화콘텐츠를 접목한 고위직 대상 청렴 교육을 시도했다.   경기도는 9일 오전 경기도청 대강당에서 김동연 경기도지사와 4급 이상 고위직 공무원...

우주를 향한 독립의 꿈

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  국립과천과학관(관장 한형주)은 2025년 여름방학을 맞아 ‘우주아카데미 강연 시리즈’를 개최한다. 이번 강연회는 화성 탐사와 소행성 연구, 외부은하 탐색, 그리고 한국형 발사체·인공위성 개발까지, 우주과학의 핵심 현안들을 담은 3가지 특별 주제로 구성되며 7월 19일부터 8월 9일까지 토요일마다 총 3회...

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clear plastic disposable cup on top of black surface

일상 속 웰니스 문화 확산… ‘작은 변화’가 건강을 만든다

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최근 웰니스 문화가 일상 속으로 깊숙이 자리잡으면서, 건강을 챙기는 방법에도 변화의 바람이 불고 있다. 과거 체중 감량이나 특정 질환 예방 위주의 건강법을 넘어, 몸과...
person holding clear drinking glass with water

여성 건강, 작은 습관이 만든다… 바쁜 일상 속 똑똑한 관리법

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최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 ‘과하지 않으면서 꾸준하게’로 요약된다. 바쁜 일상에서 여성들이 손쉽게 건강을 챙길 수 있는 다양한 방법이 주목받고 있다. 사례로 직장인 김지연(35) 씨는...
a woman is doing push ups on the floor

여성 건강관리, 일상에서 쉽게 실천하는 균형 잡힌 루틴 주목

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 특별한 장비 없이도 집과 직장에서 실천할 수 있는 생활 습관 변화가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 전문가들은 “작은 변화를...

“집에서 만나는 필라테스, 건강한 습관으로 떠오르다”

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최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 주목받고 있다. 신체 유연성과 근력 강화 효과에 힘입어, 운동 경험이 적은 이들 사이에서도 필라테스는 부담 없이 시작할...

건강 식단, 실생활에서 자연스럽게 실천하는 최신 트렌드는?

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바른 식습관이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 널리 퍼지며 건강 식단에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 최근에는 극단적인 다이어트나 특정 식품에 치우치기보다는 ‘균형’과 ‘지속 가능성’을...

“40대 이후, 밤잠의 질이 삶의 질입니다”…현대인의 수면 관리법

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깊은 잠이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 확산되면서, 수면 관리가 한국 중년층 건강 트렌드의 중심으로 떠오르고 있다. 최근 각종 조사에 따르면, 40대 이상에서 수면의 어려움을...