경기도 작은도서관, 무더위쉼터로 도민 맞을 준비 완료!
경기도가 도내 376개 작은도서관이 무더위쉼터 역할을 하고 있다며 여름철 더위를 피하고 책을 읽을 수 있는 장소로 적극 이용을 당부했다.
26일 경기도에 따르면 도에는 현재 총...
서울시, 유아차‧어르신도 즐기는 ‘무장애숲길’ 올해 6.84km 추가 조성
완만한 경사로 데크가 깔려 장애인, 노약자, 유모차 동반 가족도 편안하게 자연을 즐길 수 있는 ‘무장애숲길’이 올해도 곳곳에 확대된다. '11년 성북구 북한산, 양천구 신정산을 시작으로...
2030세대, 건강한 피부는 ‘장벽’부터…스킨케어도 건강 트렌드
외모 관리에 관심이 많은 MZ세대는 이제 ‘건강한 피부’를 ‘좋은 피부’의 기준으로 보고 있다.
최근 피부과 전문의와 뷰티 전문가들이 공통적으로 강조하는 것은 바로 ‘피부 장벽’ 회복이다....
부평구립 갈산도서관, 2024년 겨울독서교실 ‘매일이 특별한 날’ 참가자 모집
부평구(구청장 차준택) 갈산도서관은 3일부터 겨울방학을 맞아 겨울독서교실 ‘매일이 특별한 날’ 프로그램 참가자를 모집한다.
이번 겨울독서교실은 오는 23일부터 26일까지 4일간 갈산도서관에서 초등학생을 대상으로 국제기념일 관련 책 읽기 및 독후활동 등으로 진행된다.
프로그램으로는 ▲세계 점자의 날에...
제62회 진해군항제 D-24, 모두가 즐기는 축제를 만들다
봄의 왈츠를 추는 흩날리는 벚꽃 잎과 벚꽃 사랑을 나눠요
창원특례시(시장 홍남표)는 3월 23일부터 4월 1일 10일간 제62회 진해군항제(주관 : 사단법인 이충무공선양군항제위원회)를 개최한다고 밝혔다. 개막식은 3월...
뇌 건강을 위한 5가지 치매 예방 방법
치매는 노화로 인해 발생하는 뇌 기능 저하를 일컫는 질병으로, 노인들 사이에서 흔하게 발생하는 문제 중 하나입니다. 그러나 치매는 예방 가능한 질병이기도 합니다. 뇌 건강을...
인천시, 군·구 공립박물관에 실감콘텐츠 갖춘 체험관 지원
인천광역시는 관내 군·구 공립박물관 활성화를 위한 신규 공모사업을 추진할 계획이라고 26일 밝혔다.
이번 사업은 인천시 내 군·구립 박물관 11개소를 대상으로, 지역성, 역사성 및 상징성을 갖춘...
‘더 큰 평화’ 향한 힘찬 출발 2023 ‘DMZ 평화 마라톤 대회’ 열려
접경지 비무장지대(DMZ) 일원을 달리며 생태·평화·역사적 가치를 체감해 보는 ‘2023 DMZ 평화 마라톤 대회’가 7일 파주 DMZ 일원에서 열렸다.
2007년부터 시작해 올해 14회째 열린 ‘DMZ 평화...
경기도아이돌봄광역지원센터 출범 1년…31개 시군 ‘돌봄서비스’ 지원 확대
경기도가 운영하는 경기도아이돌봄광역지원센터가 출범 1년을 맞았다. 센터는 1년 간 1만8,200여 명의 도내 아동에게 돌봄서비스를 제공하며 경기도 돌봄 안전망을 구축했다.
아이돌봄지원사업은 가정 양육공백에 따른 돌봄 수요에...
경기도평생교육진흥원, 경기북부 평생교육 균형발전을 위한 연구 지원 착수
경기도평생교육진흥원이 7일 경기도평생교육진흥원 대회의실에서 ‘경기북부 평생교육의 균형발전을 위한 연구 지원’ 사업 추진을 위한 착수보고회를 개최했다.
이 보고회에서는 연구 지원 사업의 추진배경, 지원대상과 현안과제의 선정과정, 연구...
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일상 속 웰니스 문화 확산… ‘작은 변화’가 건강을 만든다
최근 웰니스 문화가 일상 속으로 깊숙이 자리잡으면서, 건강을 챙기는 방법에도 변화의 바람이 불고 있다. 과거 체중 감량이나 특정 질환 예방 위주의 건강법을 넘어, 몸과...
여성 건강, 작은 습관이 만든다… 바쁜 일상 속 똑똑한 관리법
최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 ‘과하지 않으면서 꾸준하게’로 요약된다. 바쁜 일상에서 여성들이 손쉽게 건강을 챙길 수 있는 다양한 방법이 주목받고 있다.
사례로 직장인 김지연(35) 씨는...
여성 건강관리, 일상에서 쉽게 실천하는 균형 잡힌 루틴 주목
최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 특별한 장비 없이도 집과 직장에서 실천할 수 있는 생활 습관 변화가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 전문가들은 “작은 변화를...
“집에서 만나는 필라테스, 건강한 습관으로 떠오르다”
최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 주목받고 있다. 신체 유연성과 근력 강화 효과에 힘입어, 운동 경험이 적은 이들 사이에서도 필라테스는 부담 없이 시작할...
건강 식단, 실생활에서 자연스럽게 실천하는 최신 트렌드는?
바른 식습관이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 널리 퍼지며 건강 식단에 대한 관심이 꾸준히 높아지고 있다. 최근에는 극단적인 다이어트나 특정 식품에 치우치기보다는 ‘균형’과 ‘지속 가능성’을...
“40대 이후, 밤잠의 질이 삶의 질입니다”…현대인의 수면 관리법
깊은 잠이 삶의 질을 좌우한다는 인식이 확산되면서, 수면 관리가 한국 중년층 건강 트렌드의 중심으로 떠오르고 있다. 최근 각종 조사에 따르면, 40대 이상에서 수면의 어려움을...