건강

◈ 3.15. 14:00 시청 대강당에서 소규모 서비스업 4대 업종 사업주 650여 명 대상 실시… 부산시, 부산지방고용노동청, 한국산업안전보건공단 부산광역본부와 협업해 진행 ◈ 중대재해처벌법 사업장 적용대상 확대(50인 이상 → 5인 이상)에 따른 중대재해처벌법, 중대재해 발생사례 및 예방대책 등 교육 ◈ 소규모사업장 사업주의 중대재해처벌법에 대한 이해도를 높이고 안전보건관리체계 구축 역량 강화해 소규모사업장 산업재해예방에 도움이 될 것으로 기대 □ 부산시(시장 박형준)는 부산지방고용노동청, 한국산업안전보건공단 부산광역본부와 협업해 오늘(15일) 오후 2시 시청 대강당에서 「특별 안전보건교육」을 실시한다고 밝혔다. □ 이번 교육은 중대재해처벌법 사업장 적용대상 확대(50인 이상 → 5인 이상)에 따라 소규모사업장 사업주들의 중대재해처벌법에 대한 이해를 높이고, 안전보건관리체계 구축 역량을 강화하고자 마련됐다. ○ 특히, 이날 교육은 소규모사업장 사업주 가운데 시내 점유율이 높은 업종인 서비스업 4대 업종(운수・창고・통신업, 도・소매, 위생 및 유사서비스업, 건물관리업) 사업주 650여 명을 대상으로 실시돼 더욱 의미가 크다. □ 이날 교육은 ▲산업안전대진단 설명회...

“걷기만 했을 뿐인데, 마음이 조용해졌어요.” 복잡한 하루를 보낸 뒤, MZ세대는 조용히 걸으며 스스로를 회복한다.이들은 단순한 산책이 아니라 **감각에 집중하는 ‘걷기 명상(Walking Meditation)’**을 루틴화하며, 정신적 피로와...

현대인의 식생활은 빠르고 간편한 인스턴트 음식에 점점 의존하고 있지만, 건강한 식단을 유지하는 것은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 건강한 식단이란 신선한 채소, 과일, 통곡물,...

칼로리 계산 다이어트는 체중 감량을 목표로 하는 많은 사람들에게 널리 사용되는 방법 중 하나다. 이 방법은 섭취하는 칼로리와 소모하는 칼로리를 정확히 계산하여, 에너지 균형을...

균형 잡힌 식단은 신체의 건강뿐만 아니라 심리적 안정에도 중요한 영향을 미친다. 현대 사회에서 많은 사람들은 스트레스와 불안으로 어려움을 겪고 있으며, 이는 종종 영양 결핍이나...

장마철에는 야외 운동이 어려워집니다. 실내에서도 쉽게 할 수 있는 체력 유지 운동법을 알아보겠습니다. 홈트레이닝 방법: 온라인 영상이나 어플을 활용한 30분 홈트레이닝. 효과: 전신 근력과...

한 남자가 있었습니다. 그는 평소 불규칙한 식습관과 과도한 외식으로 인해 건강이 악화되고 있다는 것을 깨달았습니다. 그래서 그는 건강한 식단으로의 전환을 결심했습니다. 그의 이야기를 통해...

현대인에게 스트레스는 피할 수 없는 일상이 되었습니다. 과도한 스트레스는 신체적, 정신적 건강 모두에 악영향을 미칠 수 있어 적절한 관리가 매우 중요합니다. 전문가들은 스트레스의 원인을...

체력을 증진하기 위해 자연식과 운동을 균형 있게 결합하는 것은 신체의 에너지 수준과 회복력을 높이는 과학적으로 검증된 방법이다. 자연식은 가공되지 않은 신선한 식재료를 중심으로 한...

영양과 보충제 시장에도 새로운 바람이 불고 있다. 코로나19 팬데믹 이후 건강에 대한 전반적인 관심이 높아지면서, 소비자들은 단순한 비타민이나 미네랄 섭취를 넘어 개인의 건강 목표와...