토요일, 1월 31, 2026

취약계층 어르신 사랑의 미용봉사 ‘샤방샤방헤어’

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산본2동 지역사회보장협의체·군포미용사회 재능기부로 무료 헤어커트 군포시 산본2동 지역사회보장협의체는 지난 2월 11일 관내 취약계층 대상으로 군포재가노인지원서비스센터에서 어르신 헤어커트를 진행했다. 이날 행사는 대한미용사회 군포시지부 소속 미용사 두 분의...
black digital device at 2 00

유류세 환원 시행…정부, 석유가격 안정에 부처역량 결집

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‘석유시장 점검회의’ 개최…유류세 환원에 따른 석유가격 동향 점검 범부처 석유시장 점검단, 66곳 주유소 현장점검…10곳 불법행위 적발 정부는 최근 국제유가 상과 유류세 일부 환원 영향으로 국내 석유...
people standing forming a circle during daytime

전국 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 배치

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소방공무원·의용소방대원·민간봉사자 등 총 5921명…5년간 5499명 구조 정부가 물놀이 피서객의 안전사고 예방을 위해 해수욕장 등 주요 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 총 5921명을 배치한다. 소방청은 4일 물놀이 피서객의 신속한...

따뜻한 보금자리를 찾으세요.

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- 용산구 전입 생계·의료급여 수급 가구 대상 - 전입신고 후 60일 이내 거주지 동주민센터 방문 신청 - 가구당 40만원 이내 이사비용 실비 지원 서울 용산구(구청장 박희영)가 기초생활수급가구의 주거 안정과 경제적 부담 경감을...

‘아이 먼저 어린이 교통안전 캠페인’ 진행

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하남시(시장 이현재)는 10일 단샘초등학교 일원에서 하남경찰서, 모범운전자회, 녹색어머니회와 함께 ‘아이 먼저 어린이 교통안전 캠페인’을 가졌다고 밝혔다. 이번 캠페인은 초등학교 개학기를 맞아 어린이들이 안전하게 통학할 수 있는 교통 환경을 만들기 위한 목적에서 진행됐다. 캠페인 참가자들은 어린이 보호구역 횡단보도에서 운전자들이 일단 멈추는 운전 습관을 형성할 수 있도록 푯말을 들고 리플릿과 연필 등을 나눠주며 적극적인 캠페인을 벌였다. 이날 이현재 시장도 횡단보도 앞에서 직접 ‘횡단보도 앞 일단 멈춤’이라고 적힌 어깨띠를 두르고 교통봉사를 진행하는 등 아이들이 안전하게 통학할 수 있는 교통환경을 조성하기 위해 적극 노력했다. 이현재 시장은 “안전은 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 매우 중요한 가치라고 생각해 이번 캠페인에 직접 동참하게 됐다”라며 “앞으로도 하남시는 횡단보도 앞에서 운전자들이 일단 멈춰 아이가 먼저 지나갈 수 있도록 배려하는 안전운전 문화가 지역사회에 정착될 수 있도록 지속해서 노력하겠다”라고 강조했다. 한편 하남시는 오는 27일까지 자체 점검반을 편성해 교통안전, 유해환경, 식품안전, 불법광고물 등 총 4개 분야를 대상으로 학교 주변의 위해요소를 집중점검하는 단속에 나설 예정이다. 출처 : 하남시청 안전정책과
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면역력 강화를 위한 비타민과 미네랄의 역할

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면역력 강화를 위한 비타민과 미네랄의 역할에 관한 심층적인 분석 면역력은 우리의 건강을 지키는 중요한 방어 시스템입니다. 이를 유지하고 강화하기 위해서는 올바른 영양소를 섭취하는 것이 필수적입니다....

안현준 선수, 2025 전국 남녀 종별 종합 스피드스케이팅 선수권 대회 종합 우승 쾌거

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동두천시(시장 박형덕)는 시청 빙상단 소속 안현준 선수가 지난 2일부터 3일까지 태릉 국제스케이트장에서 열린 ‘2025 전국 남녀 종별 종합 스피드스케이팅’ 선수권 대회에서 남자 실업부 종합...
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유산소 운동과 식단으로 심혈관 건강 관리하기

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심혈관 건강은 전반적인 건강과 웰빙에 필수적인 요소입니다. 심장과 혈관이 원활하게 기능할 때, 산소와 영양소가 효과적으로 전달되며, 체내의 노폐물이 원활히 배출됩니다. 현대 사회에서 심혈관 질환이...

폭염 기승에 ‘야외활동·낮시간 농작업 자제’

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7월 폭염일수 평년보다 2.3일 많고 열대야도 8.9일로 역대 1위 지역재난안전대책본부 가동 등 점검…농업인 안전예방에 총력 대응 행정안전부는 2018년 폭염을 자연재난에 포함해 관리해 온 이래로 처음으로 실·국장 및...
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건강한 몸과 마음을 위한 자연식과 운동 루틴

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건강한 몸과 마음을 유지하려면 자연식과 운동이 핵심적인 역할을 합니다. 자연식은 가공되지 않은, 최소한의 처리가 된 음식을 기반으로 한 식단으로, 몸에 필요한 영양소를 풍부하게 제공합니다....

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뇌건강, 일상의 작은 선택에서 지킨다… 새로운 트렌드와 실천법

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현대인의 관심사로 떠오른 ‘뇌건강’이 일상 곳곳에서 자연스럽게 실천하는 생활 습관 중심의 건강 트렌드로 주목받고 있다. 최근 들어 복잡한 이론보다는 쉽게 따라할 수 있는 뇌건강...
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바쁜 일상 속 웰니스, 더 쉽고 자연스럽게 실천하는 건강 문화

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최근 건강을 중시하는 분위기가 점점 일상 깊숙이 자리 잡으며 새로운 웰니스(Wellness) 문화가 주목받고 있다. ‘잘 먹고 잘 쉬는 법’을 넘어, 마음과 몸의 균형을 찾으려는...
the sun shines through the branches of a large tree

현대인의 건강 습관, ‘마이크로루틴’으로 작게 시작하세요

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현대 사회에서는 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기는 일이 점점 더 중요해지고 있습니다. 최근 건강 트렌드 중 하나로 부상한 ‘마이크로루틴(소소한 건강 습관)’은 무리한 계획보다는 실천...

“수면의 질, 작은 변화로 크게 높인다…요즘 뜨는 ‘슬리포미카’와 일상 실천법”

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한국 직장인 김민지(34세) 씨는 최근 들어 아침마다 머리가 무겁고 피로가 가시지 않아 고민이었다. 수면 시간이 부족한 것도 아닌데 왜 이럴까. 알고 보니 ‘수면의 질’이...

바쁜 일상 속에서 찾는 나만의 웰니스, 실천 가능한 건강 루틴이 뜬다

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최근 국내에서는 건강을 단순한 '질병 예방'을 넘어 몸과 마음의 균형을 추구하는 '웰니스(Wellness)' 문화가 빠르게 자리 잡고 있다. 과거보다 더 많은 이들이 바쁜 일상 속에서도...
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AI, 건강 관리의 새로운 파트너로 자리 잡다

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최근 인공지능(AI)이 건강 관리의 든든한 조력자로 떠오르고 있다. 스마트폰, 웨어러블 기기, 모바일 앱 등 생활 곳곳에서 AI 기술이 접목되면서 건강 습관을 관리하고 변화시키는 일이...